Formações e Workshops
TIME TO BE HAPPY.
Noites temáticas para crescermos juntos.
Preciosos momentos online para aprender a criar a sua felicidade .
FORMAÇÃO DLM nivel I
Vai aprender a fazer um tratamento de DLM em todo corpo e saber aplicar DLM nos tratamentos de Celulite, Pernas Cansadas, Pernas Inchadas , Emagrecimento ou Acne.
YOGA WORKSHOP
Em presença ou online.
6 horas divididas em 3 aulas de 2 horas .
Os horários escolhemos nós🥰
Porquê fazer yoga ?
É uma prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual.
Esta prática consiste na união do corpo e da mente ao que está à nossa volta.
O que aprendes nestas aulas?
O que quiseres.
Tu é que vais dizer o que pretendes do yoga.
Depois de aprenderes sobre asanas / posturas ,respiração e práticas, vou ensinar-te a criar o teu próprio espaço, para poderes fazer o teu yoga diário, sem necessitar de ir a aulas e condicionada a horários e professores .
Nestas aulas vais aprender a ser livre de praticar as posturas que mais gosta, e juntos vamos elaborar uma sequência só para ti.